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课件名称:女人养生先养血
主 讲 人: 佚名
推荐等级: ★★★
授 权 方: 特别授权
观看次数: 本日:   本周:    本月:   总计:
学习所需点数: 0  可得学分: I类6分
更新时间: 2008-6-23 14:03:38
开始学习: 
妇女以血为用,因为女性的月经、胎孕、产育以及哺乳等生理特点皆易耗损血液,所以女性机体相对地容易处于血分不足的状态。正如《灵枢•五音五味篇》说:“妇女之生,有余于气,不足于血,以其数脱血也。”所以,女性养生首先应重视保养气血。血足才能使面色红润靓丽、经血正常、精神旺盛。
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